Coragem é estar morrendo de medo e seguir em frente de qualquer maneira

O que vem à mente quando você ouve a palavra coragem? Pode ser alguém correndo em um prédio em chamas para salvar uma criança, ou alguém cometendo um ato de desobediência civil para protestar contra a injustiça ou fechamento das escolas hehehe.

Coragem é indispensável para viver a sua vida melhor. Ela permite que você supere os obstáculos, a agir de acordo com seus valores, e experimentar um crescimento pessoal substancial.

Como veremos, a coragem vem em tamanhos grandes e pequenos, heroicos e pessoais. Mais importante ainda, a coragem não é a ausência de medo…. É tomar uma atitude, apesar do medo.

A Pesquisadora Cynthia Pury identifica dois tipos distintos de coragem: Coragem geral e coragem pessoal, a coragem geral refere se a bravura heroica exemplo: como o vôo 93 United de 11 de setembro de 2001. Caso não conheça a história do Voo 93

A coragem pessoal é diferente. Pode ser algo assustado para você, mas não necessariamente para os outros.  A coragem pessoal entra em ação quando você supera uma limitação pessoal, como viajar de avião quando se tem muito medo de viajar, sair da SUA zona de conforto.

Biswas-Diener coloca desta forma:

“Podemos não ser todos corajosos a subir em um veículo em chamas para salvar uma vítima de acidente, mas cada um de nós precisa ter o potencial para enfrentar os nossos próprios demônios psicológicos, superá-los, e continuar a viver.”

Francamente, se você está se empurrando para fora de sua zona de conforto, você deve se sentir um pouco intimidado (caso contrário, você não está realmente se empurrando).

O problema começa quando esse natural medo leva a procrastinação ou uma recusa de ir em frente, dar o próximo passo. Essa resistência seja física, mental, ou espiritual nos deixa distante de ir mais longe.

Você diz que vai começar quando estiver pronto, o que muitas vezes significa quando o medo terminar. Mas o fim do medo só acontece com a coragem, confiando em si próprio, você tem que começar apesar da intimidação. Caso contrário, estará preso.

Existe uma pesquisa que mostra que coragem não é uma predisposição genética. É algo que nos acumulamos ao longo de nossas vidas, enfrentando nossos medos pessoais e transcendendo-os

Coragem é um traço de caráter que é aprendido, aumentando nossa vontade de agir face a face com o medo. Então, de maneira que seu objetivo é a coisa que te intimida, olhar para cima e ir de frente, deve ser nossa primeira coisa a fazer.

Que enfrentar nossos medos, sejam nossos desafios diários. ?